top of page
מתכון לפנקייק בריאות שלי
אני מכירה הרבה גרסאות ביתיות לפנקייק בריא יותר. כבר הרבה הבינו שפנקייק טעים לא חייב להיות מקמח לבן, ביצים וחלב...אפשר לעשות אותו מזין וטעים יותר! אז הנה הגרסא המוצלחת שלי - זה קל וכל כך טעים פשוט מערבבים הכל יחד בקערה לפי הסדר הבא: 2 ביצים 2 בננות 4 כפות יוגורט עיזים כוס שיבולת שועל דקה חצי כוס קמח שקדים 3 כפות קוקוס 2 כפות קמח כוסמין מלא חצי כוס חלב צמחי כפית א.אפיה ללא אלומיניום מעט תמצית וניל מעט מייפל ושמן זית הבלילה צריכה להיות נוזלית אבל לא יותר מדי יאללה לשים במחבת לה
זמן קריאה 1 דקות


קוסקוס עננים בעבודת יד - 5 דקות הכנה
אני מגלה לכם את הטריק שלי לקוסקוס עננים בעבודת יד הכי טעים בעולם וקל מהיר ממש להכנה ברגע שתכינו את זה פעם אחת לעולם לא תחזרו לשקיות קוסקוס מוכנות! רכיבים: 3 כוסות סולת 3 וחצי כוסות מים חצי כוס שמן כף מלח רשת לקוסקוס קערה שהרשת תוכל להיכנס לתוכה אופן ההכנה: בסיר מרתיחים את המים, השמן והמלח. ברגע שהתערובת רתחה מוסיפים את הסולת בבת אחת ומכבים את האש. מערבבים עד שמגיעים לתערובת אחידה (היא אמורה להיות כמו בצק מרקם רך כזה...) אני מניחה את הרשת קוסקוס בתוך הקערה ומניחה כל פעם קצת
זמן קריאה 1 דקות


פסטה ירוקה בכלום עבודה 🌿🌿🌿
הי חברות וחברים קבלו מתכון מהיר וקל בכוס נינג׳ה לפסטה ירוקה מהחלומות כל מה שאתם צריכים לעשות זה - לקחת עלים ירוקים - מנגולד, תרד, כוסברה,פטרוזיליה בזיליקום ומה שיש בבית ולדחוס אותם לכוס נינג׳ה. תוסיפו פחית מיצוי קוקוס (אני אוהבת את הנ״ל מצרפת תמונה) להוסיף שום (הרבה שום, כמה שרוצים :), ואני אוהבת להוסיף גם אגוזי קשיו בסרטון ריל של האינסטגרם לא היה לי ולא הוספתי יאללה טחנתם הכל? יופי! תעבירו למחבת עם מעט שמן זית, תוסיפו פרמז׳ן ותקבלו מנה עם ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון מהעל
זמן קריאה 1 דקות


bottom of page
