שמן זה לא רק טעם או ריח... זו כימיה, בריאות ואיזון. יש שמנים שמזינים את הגוף, ויש כאלה שפשוט מעמיסים עליו… אני כאן כדי לעשות לכן סדר - 🌿 מה ההבדל בין כבישה קרה לחמה 🧈 מה הסיפור של שומנים רוויים ובלתי רווים 💣 למה שומן טראנס הוא big no no 🛢️ מה זה שמנים מינרליים ולמה כדאי להתרחק 🌸 וגם – איך להשתמש נכון בשמנים אתריים בואו נצלול... שמן בכבישה קרה 🧊 שיטה טבעית שבה השמן מופק בלחץ בלבד, בלי חימום או כימיקלים. שומרת על כל הטוב שבזרע או הפרי – נוגדי חמצון, ויטמין E, אומגה 3 ו-6